產后修復瑜伽私教提升
適合對象：瑜伽愛好者、想要進一步提升的瑜伽教練、想要恢復身形的 產后媽媽
課程費用：
班 型：白天班、周六周日班
班級班制：12人精品小班
課程課時：5天
開課日期：每月滾動開班
上課地點：帝湖校區(qū)
私教課已經慢慢成為瑜伽館和健身房的寵兒，而產后修復瑜伽將會是私教課中又一個主流，如果你想成為一個全能的理療師，那我們的“你不知道的秘密”系列課程是你必不可少的知識。
產后修復瑜伽私教提升課程內容：
1、從身、心兩個層面全方位修復
2、如何進行身體評估
3、生產的過程以及生產時對身體造成的損害
3、產后發(fā)生的生理改變
4、產后修復不同階段遇到的問題及解決方案
5、產后恢復的時間線
6、產后修復的呼吸治療
7、產后修復理療體式，方法及輔助手法
8、產后盆腔修復方案
9、產后腹直肌修復方案
10、產后頸肩腰修復方案
11、產后塑形課程方案
12、產后私教流程、評估及解決方案
13、產后飲食與營養(yǎng)
鄭州伊之緣瑜伽培訓
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