膠東在線10月24日訊（記者 賈楚航）10月24日，煙臺市衛(wèi)生健康委以“傳播健康知識 享受健康生活”為主題，舉行“魯醫(yī)健康說”系列健康知識發(fā)布會。會上，針對秋冬季呼吸道傳染病及其他傳染病的防治問題，煙臺市疾病預(yù)防控制中心傳染病防制科副科長牟曉東回答了記者提問。

　　牟曉東介紹，秋冬季是流感等呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié)，煙臺市高度重視其防控工作。根據(jù)國家和省級疾控部門的統(tǒng)一部署，自2009年煙臺市已建立流感病原學(xué)監(jiān)測網(wǎng)絡(luò)，2023年10月起拓展新冠病毒及肺炎支原體、腺病毒等15種常見呼吸道病原體監(jiān)測，及時(shí)掌握流感流行趨勢和病原譜變化，為科學(xué)精準(zhǔn)防控提供技術(shù)支撐。

　　當(dāng)前，煙臺市呼吸道傳染病流行情況與國家整體情況基本一致，流感等多種呼吸道傳染病整體處于低流行期，鼻病毒是現(xiàn)階段需關(guān)注的病原體。根據(jù)往年監(jiān)測情況，預(yù)計(jì)11月份前后將進(jìn)入呼吸道傳染病的高發(fā)期。流感病毒以及肺炎支原體、腺病毒、人偏肺病毒、呼吸道合胞病毒及人副流感病毒等均有可能呈現(xiàn)不同程度的流行。

　　在預(yù)防措施方面，他建議廣大市民接種流感疫苗是預(yù)防流感有效的手段。建議6月齡及以上無接種禁忌的人群，特別是老年人、嬰幼兒、慢性病患者等重點(diǎn)人群，在流行季前及時(shí)接種。同時(shí)，日常生活中要養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣，包括遵守咳嗽禮儀、勤洗手、常通風(fēng)，科學(xué)佩戴口罩。流感高發(fā)期盡量減少前往人群密集的密閉場所，保持適當(dāng)社交距離。如出現(xiàn)流感樣癥狀，應(yīng)居家休息、健康觀察，避免與家人密切接觸，必要時(shí)佩戴口罩，降低傳播風(fēng)險(xiǎn)。

　　除了呼吸道傳染病，諾如病毒感染性胃腸炎也是秋冬季常見的傳染病，因其常在寒冷季節(jié)高發(fā)且嘔吐癥狀典型，被稱為“冬季嘔吐病”。這類病毒傳播力強(qiáng)、感染劑量低，容易在家庭、學(xué)校和托幼機(jī)構(gòu)等人員密切接觸的場所造成聚集傳播。

　　諾如病毒傳播途徑多樣，主要通過攝入被糞便或嘔吐物污染的食物或水、接觸患者糞便或嘔吐物、吸入嘔吐時(shí)產(chǎn)生的氣溶膠，以及間接接觸被糞便或嘔吐物污染的物品和環(huán)境等感染。感染諾如病毒后，癥狀通常在接觸病毒后12-48小時(shí)出現(xiàn)，主要表現(xiàn)為急性胃腸炎癥狀，比如惡心、嘔吐（兒童患者嘔吐更常見）、腹痛、腹瀉，部分人可能伴隨低熱、頭痛、乏力，一般癥狀持續(xù)2-3天，多數(shù)人能自行恢復(fù)。需要注意的是，諾如病毒感染后腹瀉、嘔吐會導(dǎo)致身體脫水，尤其是老人、小孩和慢性病患者，要特別注意補(bǔ)水。

　　預(yù)防諾如病毒傳播，應(yīng)注意以下防控措施。第一，勤洗手、會洗手。飯前便后、處理食物前后，都要用肥皂和流動水洗手至少20秒，家長可協(xié)助幼兒做好手部清潔。需特別注意的是，諾如病毒對酒精不敏感，含酒精的免洗洗手液不能有效殺滅該病毒，因此流動水洗手是關(guān)鍵。第二，注意飲食衛(wèi)生。不喝生水，水果蔬菜徹底清洗，食物生熟分開處理、儲存。尤其是牡蠣、貝類等海產(chǎn)品，要徹底煮熟煮透后食用，避免生食或半生食。第三，及時(shí)規(guī)范消毒。若家人或同學(xué)、同事出現(xiàn)相關(guān)癥狀，其嘔吐物、排泄物要用含氯消毒劑徹底消毒，避免他人感染。第四，加強(qiáng)健康監(jiān)測與防護(hù)。如出現(xiàn)頻繁嘔吐、腹瀉，或伴有口干、尿少、精神萎靡等脫水癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。