膠東在線6月3日訊(記者 欒雪 通訊員 李成修 王婧)凌晨兩點(diǎn),手機(jī)屏幕的冷光映照著黑眼圈,思緒像脫韁的野馬在腦海里狂奔 —— 這樣的失眠場景,正成為無數(shù)現(xiàn)代人的生活常態(tài)。長期睡眠不足不僅讓人白天昏沉、效率低下,更會悄然埋下健康隱患。為了拯救被失眠困擾的人群,煙臺毓璜頂醫(yī)院中醫(yī)中西醫(yī)結(jié)合科專家團(tuán)隊(duì)以千年中醫(yī)智慧為根基,精心研制出一款安神飲,用天然草本的力量,為您的睡眠筑起溫柔的 “守護(hù)屏障”。
安神飲 —— 專業(yè)配方,助您酣甜夢鄉(xiāng)
王利主任介紹,安神飲的配方看似簡單,卻暗藏玄機(jī)。酸棗仁、百合、玫瑰花等藥材相輔相成,如同默契十足的 “助眠天團(tuán)”,從不同維度為您開啟深度睡眠模式。
酸棗仁被譽(yù)為 “安神界的定海神針”,早在《神農(nóng)本草經(jīng)》中就被列為上品。它味甘酸、性平,入肝、膽、心經(jīng),既能滋養(yǎng)心肝之血,又能收斂心氣,是中醫(yī)典籍中公認(rèn)的 “養(yǎng)心安神要藥”。現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn),酸棗仁含有的皂苷、黃酮等成分,能精準(zhǔn)作用于神經(jīng)系統(tǒng),像按下 “暫停鍵” 般抑制中樞神經(jīng)興奮,有效緩解失眠、多夢、心悸等癥狀,讓您告別 “睜眼到天亮” 的痛苦。
百合則是清心安神的 “溫柔使者”,其甘寒之性入心肺二經(jīng),既能潤肺止咳,又能滋養(yǎng)陰液。對于陰虛火旺導(dǎo)致的心煩失眠,百合就像給燥熱的心澆上一捧清涼的泉水,通過補(bǔ)足心肺陰液,讓心神得到充分滋養(yǎng)。它與酸棗仁搭配,一補(bǔ)一斂,如同給脆弱的神經(jīng) “穿上雙層防護(hù)服”,加倍提升安神效果。
玫瑰花不僅是浪漫的象征,更是疏肝解郁的 “情緒調(diào)解員”。其甘苦溫潤之性入肝脾經(jīng),獨(dú)特的馥郁香氣能直入肝經(jīng),化解因壓力、焦慮堆積的 “肝郁氣滯”。當(dāng)玫瑰花在杯中舒展花瓣,氤氳的香氣就像溫柔的手,輕輕撫平您緊繃的神經(jīng),為香甜夢境掃除情緒障礙。
王利主任介紹,這些藥材各司其職又相互配合,從養(yǎng)心補(bǔ)血、潤肺滋陰到疏肝理氣,全方位調(diào)節(jié)臟腑功能,為優(yōu)質(zhì)睡眠奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。無論是偶爾熬夜的“打工人”,還是長期受失眠困擾的人群,堅(jiān)持飲用安神飲,都能明顯感受到入睡時(shí)間縮短、多夢易醒的情況減少,清晨醒來神清氣爽,仿佛重獲身體的掌控權(quán)。
一杯安神飲,喝的是天然草本的溫和力量,收獲的是久違的香甜夢境。從今夜開始,放下焦慮,讓這杯暖心茶飲,帶您墜入寧靜、舒適的睡眠港灣。